随着现代生活节奏的不断加快，人们的平均睡眠时间不断减少，睡眠障碍日益升高。失眠可导致高血压、糖尿病等我国主要慢性病的患病率升高，严重危害健康。失眠发病机制复杂，目前现代医学主要采用苯二氮䓬类药物（如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等），但该类药物容易出现耐药性、依赖性等不良反应，影响临床疗效。

中医认为“失眠”“不寐”多由于情志不舒，肝郁气滞，脏腑功能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调，气血亏虚，心肾不交，痰热内扰，阴阳失调等引起。治疗失眠应以调整脏腑气机，调和气血，平衡阴阳为基础。所以中药在治疗失眠方面有其特殊的优势。

健脑丸

健脑丸，是青岛著名中医世家王春莆祖传特效方剂，最早见于清代康熙年间，具有补肾健脑、养血安神的作用，用于心肾亏虚所致记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝酸软等。

方中当归、丹参养血活血，养心安神；人参、山药、肉苁蓉、五味子、益智仁、枸杞子益气补肾宁心；龙齿、琥珀、天麻、柏子仁、远志、酸枣仁、赭石、菊花，平肝潜阳，重镇宁心安神；天竺黄，九节菖蒲，胆南星，祛痰除湿，清心定惊。

文献显示，酸枣仁-五味子，酸枣仁-远志，当归-酸枣仁-远志等药对均有良好的镇静催眠作用。健脑丸中含有从多方面经现代药理学证明具有镇静催眠作用的中药，例如当归、山药、五味子、天麻、柏子仁、丹参、人参、远志、菖蒲、酸枣仁等。诸药合用，养心健脑、镇静安眠、补肾益智，可充分改善心肾亏虚所致的心悸失眠、记忆力减退等症状。

临床实践表明，健脑丸具有显著的镇静作用，能明显缩短睡眠潜伏期、延长睡眠持续时间，具有催眠作用。γ-氨基丁酸（γ-GABA）、5-羟色胺（5-HT）、5 -羟吲哚乙酸 （5-HIAA）、5-HT1A均是跟睡眠相关的神经递质或受体，尤其是5-HT是目前较为公认的参与睡眠-觉醒机制的经典神经递质，对慢波睡眠的发生和维持起着重要作用，被认为是脑内的“致眠因子”。研究显示健脑丸能够提高失眠脑组织γ-GABA、5-HT、5-HIAA含量，可能通过激活脑内抑制性神经递质，增加中枢对睡眠中枢的控制从而起到治疗失眠的作用。

益脑胶囊

益脑胶囊，由人参、党参、灵芝、龟甲胶、茯苓、龙骨、石菖蒲、远志、五味子、麦冬组成。具有补气养阴、滋肾健脑、益智安神的功效。用于神经衰弱，体倦头晕，失眠多梦，记忆力减退等属于心肝肾不足，气阴两虚患者。

灵芝具有滋养安神、健脑益智、健脾益肾之功效，为君药；远志、石菖蒲宁心安神，五味子、龟甲胶滋阴补肾、养血安神，人参、党参补气养血，为臣药；龙骨镇静安神、麦冬滋阴，为佐药。诸药共用，合奏补气养阴之功，对心肝肾不足，气阴两虚引起的神经衰弱尤为适宜。

参芪五味子胶囊

参芪五味子胶囊，由南五味子、党参、黄芪、炒酸枣仁组成。具有健脾益气、宁心安神的功效。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。

党参具有生津养血、补中益气的功效；黄芪具有补气的功效；五味子具有润肺、止汗、滋肾的功效；酸枣仁具有安心养神的功效，因此诸药合用具有很好的健脾益气和宁心安神的功效，可缓解患者的急躁情绪。

临床实践证明，参芪五味子胶囊可以显著缩短患者的入眠潜伏期，增加其睡眠时间。参芪五味子胶囊和佐匹克隆联用时，佐匹克隆能促进患者快速睡眠，缩短入眠潜伏期，减少夜间觉醒次数，尽快改善其症状；参芪五味子胶囊可健脾益气、宁心安神，改善睡眠质量并增加睡眠时间，从根本上改变失眠的内因。两药合用能够取长补短，共同达到标本兼治的效果。