炒毛豆的做法
准备食材
所需食材:
1. 毛豆500克;
2. 蒜3瓣;
3. 辣椒1个;
4. 葱1根;
5. 盐适量;
6. 鸡精适量;
7. 生抽适量;
8. 食用油适量。
步骤
1. 将毛豆放入开水中煮3分钟,瀑干水分备用;
2. 葱切段,蒜切末,辣椒切圈备用;
3. 热锅冷油,加入葱、蒜、辣椒煸炒出香味;
4. 加入煮好的毛豆翻炒均匀;
5. 加入盐、鸡精、生抽调味,继续翻炒至毛豆吸收调味料。
注意事项
1. 煮毛豆时煮到颜色变亮,表皮有明显皱皮即可瀑干水分准备炒;
2. 炒毛豆时,不要炒过头,以保持毛豆的嚼劲和鲜味;
3. 调味时,适量加盐、鸡精、生抽,口感更加鲜美。
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