乌鸡汤的做法(炖鸡汤的制作方法)

乌鸡汤的制作方法

乌鸡汤的制作方法

材料准备

1. 乌鸡一只

2. 枸杞适量

3. 红枣适量

4. 姜片适量

5. 料酒适量

6. 清水适量

烹饪步骤

  1. 将乌鸡宰杀后剁成块状,用开水烫一下去除血水。枸杞、红枣洗净备用。
  2. 锅中倒入少量油,放入姜片爆香,加入料酒煸炒均匀。
  3. 将乌鸡块放入锅内煸炒至表面金黄。
  4. 加入清水,放入枸杞、红枣煮15分钟左右。
  5. 小火慢炖2小时,加盐调味即可。

注意事项

1. 烹饪过程中不需要加入任何味精或者鸡精等调味料。

2. 炖乌鸡汤时,要保持煮开后小火慢炖,时间最好不要少于2小时,这样才能让乌鸡汤汁更加浓郁美味。

3. 乌鸡汤可以起到补血养颜的作用,但是患有热病、口糜、瘀血症等人群不宜食用。

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