今天和大家分享一道家常菜“ 红焖羊肉 ”的做法,羊肉不膻不腥,软嫩适口,再搭配胡萝卜清香软糯,味道鲜美,有喜欢的赶紧学一下。
食材:羊肉、胡萝卜
辅料:大葱、生姜、八角、小茴香、桂皮、良姜、香叶
调料:料酒、辣椒酱、老抽、食盐、胡椒粉、鸡粉、蚝油
【红焖羊肉】—— 软嫩入味
1.下面开始准备食材
准备 羊肉2斤 ,切成2厘米左右的羊肉块, 羊肉切成2厘米左右的块刚刚好,太大不易入味,太小炖的时候容易收缩吃着不过瘾 。
准备 胡萝卜一根 ,把外皮削干净,切成均匀的滚刀块,放入清水中洗干净。
2.下面开始准备辅料
准备 大葱一段 ,斜刀切成片。
准备 生姜一块 ,同样切成片。
全部放在一起, 抓入两粒八角 , 一小撮小茴香 , 一节桂皮 , 一块良姜 , 几片香叶 备用。
3.下面把羊肉焯一下水
锅内烧水, 把羊肉冷水放入锅中 , 肉类焯水最好冷水下锅,更容易煮出里面的血水,减少腥膻味 , 水烧开以后打去锅中的浮沫 , 大约煮2分钟 ,把羊肉倒出来,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
4.下面开始烹饪
锅内烧油,充分滑锅以后, 倒出热油加入凉油 , 热锅凉油能防止炒羊肉时粘锅 ,把 羊肉放入锅中 , 煸炒2分钟左右 ,炒出里面的水分,炒至羊肉皮收紧以后,把 葱、姜等香料倒入锅中 炒出香味。
羊肉中的水分一定要炒干,成菜才会更香、更入味 。
加入一勺辣椒酱 翻炒均匀, 倒入适量的料酒 去腥,沿锅边 加入清水没过羊肉 , 淋入一点老抽 调色,把颜色搅均匀, 加入一勺食盐 , 少许胡椒粉 ,水烧开以后, 打去锅中的浮沫 ,盖上锅盖 转小火焖煮30分钟 。
30分钟以后 , 把锅中的香料挑出来 , 放入胡萝卜 ,如果颜色不够红润,再 加入一点老抽 , 开小火再炖5分钟 ,炖出胡萝卜中的营养。
胡萝卜炖熟以后, 加入鸡粉2克 , 蚝油5克 提鲜,再 勾入一点水淀粉 , 转大火收汁 ,汤汁收浓均匀裹在羊肉表面时即可装盘, 最后撒上香菜 ,美味即成。
好了,一道鲜嫩入味的红焖羊肉就做好了。
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