牛奶是生活中很常见的饮品，可以为人体提供丰富营养物质，特别是蛋白质，钙质，都可以通过喝牛奶来获取。但有的人会去计算牛奶成本，在大促期间牛奶的价格便宜，购买多箱牛奶可以打折，因此一次性买很多，囤在家里面想喝就能喝。但如果买太多，这些牛奶保质期又不长，在过期后如何处理要去了解。

囤的牛奶过期了，但没有产生异味，胀袋等情况，是否可以继续喝？这个问题是许多人想要了解的。而牛奶相比其他食物来说保质期比较短， 常见的盒装灭菌牛奶大多保质期只有六个月 ，如果一次性买了几箱牛奶，容易喝不完而过期。

但过期的牛奶就算没有异味，胀袋等情况，最好不要继续喝 。有的人本着节省的态度，觉得牛奶没有变质，过期了也无关紧要，但牛奶蛋白质含量丰富，本身保存条件不佳就容易变质，而超过了保质期，说明牛奶的生产时间已经很长了。

如果继续喝，肠胃功能不好的人容易出现不良反应，喝了过期的牛奶有 腹痛，拉肚子 的风险。为了自身健康考虑，食物要注意新鲜，在保质期内尽快吃掉，当然，为了避免过期牛奶，这种消耗品不要囤太多。

过期牛奶有哪些作用？

1、擦拭器具

虽然过期的牛奶最好不要喝，但可以用在其他途径，例如 擦拭装饰品 。家里面常用的器具，银饰品使用了牛奶擦拭，会发现相比清水来说擦拭得更干净，可以让这些用品焕然一新。因为牛奶中的特殊成分可以帮助去除器具的 污垢 ，废物二次利用，用法恰当，不会造成浪费。

2、用来护肤

牛奶过期了还可以用来 护肤 ，因为牛奶含有多种人体需要的营养成分，包括 蛋白质、钙质、镁元素、多种维生素 ，里面最主要的成分还有水分，可以把牛奶加在面膜中，通过 敷面膜 让皮肤吸收牛奶中的营养成分，敷完面膜会发现皮肤水润，摸起来光滑。

3、洗牛奶浴

过期的牛奶还可以用来洗澡 ，洗牛奶浴是许多人没有尝试过的，因为用新鲜的牛奶来洗澡，浪费又奢侈，因此平时基本上不会去尝试。但如果有牛奶过期，不能喝的情况下可以二次利用，用来洗牛奶浴，洗完澡会发现自己的皮肤 光滑水润 ，还能达到 美白肌肤 的作用。