从母乳到奶粉,宝宝的食物都离不开奶,就像蒙牛的广告语:一天一杯奶,强壮中国人。
奶粉是宝宝能量及营养的补充剂,营养丰富且富含各类营养分子,在宝宝成长路上起到增强抵抗力及促进发育的作用。也可以这么说,奶跟随着宝宝从小到大的成长,满足宝宝的日常营养需求。
但是随着宝宝的长大,奶已经远远不能满足宝宝的营养需求,辅食的添加就显得相当重要了。
奶粉是为了针对那些没有母乳吃的宝宝进而推出的一款可以代替母乳的一种产物,奶粉中含有各种营养成分,来接近母乳的效果,进而来满足宝宝的生长所需。
其实,对于宝宝的喂养,专家的建议是最好母乳喂养到宝宝两岁左右。但是很多宝妈因为工作、生活的原因往往在宝宝不到1岁的时候就给宝宝断了母乳,也有很多宝宝生下来就采取混合喂养的方式,对于奶粉的选择,宝宝不同年龄段要选择相应阶段的奶粉(0-6月选择1段;6-12月选择2段;1-3岁选择3段)
由于后期辅食的加入,让很多宝妈觉得奶粉可有可无,而且喝得太多,还会影响宝宝正常辅食的摄入量,直接就给宝宝断掉了奶粉。其实,奶粉对于宝宝来说可以补充食物中很多没有或含量少的营养物质,也可以补充母乳中不能无量提供的物质,让宝宝的营养可以更加全面。
奶粉要喝到几岁,又该喝多少呢,下面表格大家可以参考一下:
特别老观念会认为,宝宝断奶后只要正常饮食就可以了,事实上并不是这样的,正常情况下建议宝宝喝奶粉喝到3岁。
宝宝在3岁前肠胃相对来说还是比较脆弱的,如果完全像大人一样依赖主食来提供营养,可能会出现营养摄入不全,甚至是消化不良的情况。
对于自家宝宝究竟奶粉喝到几岁,最重要的还是看家庭的经济能力和宝宝对奶粉的接受程度,如果宝宝喜欢喝奶粉,经济实力也允许,那就可以让宝宝喝到3岁以上;如果宝宝不喜欢喝奶粉也不要强迫,从辅食上下功夫做到营养搭配均衡即可。
最后温馨提示:奶量不足可能会导致宝宝的营养摄入不够,最终会影响宝宝的生长发育,因此宝妈宝爸一定要把握宝宝的发育时期,让宝宝每天都摄入足够的奶量。
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