春季菜谱
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高蛋白食物有哪些(鸡蛋蛋白质摄入方法)
#头条创作挑战赛#
蛋白质是生命基础。上篇讲到优质蛋白十佳食物后五名，今天讲前五名。
进入正题之前，先问问大家每天的
蛋白质摄入量
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苏泊尔电压力锅(苏泊尔压力锅测评)
2015-05-24 08:55
在我发现电压力锅之前，一直看好菲仕乐的锅子……但是有一天，有人跟我说，炉子上烧的多麻烦啊，还要在旁边看着，买个电的，啥都不用管了，东西往里一放，按钮 -
萝卜丝饼的做法(萝卜丝披萨，只需要葱和面粉就够了)
冬天的萝卜是最好吃的了，水分很足还很有营养，今天做一个萝卜丝饼，做法很简单，只需要葱和面粉就够了，热乎乎的时候软软的。爷爷奶奶牙齿不好，吃萝卜很困难，但是做成这样的 -
冬瓜怎么做好吃(胡萝卜和冬瓜这样做，清淡养胃，)
在咱们平常生活中，胡萝卜和冬瓜是非常常见的两种食材，这两种食材都是非常有营养的，很多朋友也比较喜欢吃，但是却很少将它们搭配起来做成美食。今天就用胡萝卜和冬瓜这两种 -
馒头的制作方法和步骤(3种花样馒头的做法)
小时候过年，家家户户都会蒸馒头，那时候用的都是土灶，大大的蒸笼摞在灶台上比人都高。馒头蒸好以后，一排排整齐的摆放在卷帘上，我总是第一个抢着要给馒头点红点，小时候只 -
鳗鱼的做法大全(家常红烧鲜海鳗)
海鳗做法有好多，今天先分享一个红烧鲜海鳗做法。
By 爱家爱娃爱美食
用料
海鳗 一条
花椒生姜大蒜 适量
味达美臻品料 -
馒头的制作方法和步骤(用开水烫面做馒头，回甘香甜，劲道有嚼劲)
国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好！大家都知道，我们中国的面食文化博大精深，各地的面食都各有特色。而对于北方人，馒头是生活中必不可少的主食。甚至在有些地方，能蒸 -
鸭屎香是什么茶(鸭屎香是什么味道？)
北京晚报·五色土 | 作者 陈梦溪
这两年，有一种叫“鸭屎香”的茶叶一夜爆红，街边奶茶店纷纷挂起“鸭屎香”奶茶的菜单。鸭屎香是什么味道？跟鸭屎有什么关系？都“鸭屎 -
醋溜土豆丝的做法(土豆丝炒土豆丝)
从小就最爱吃土豆丝，土豆丝配米饭，减肥什么不存在的
By 厨神丸子
用料
土豆 3个
尖椒 1个
小葱 1根
蒜 5瓣
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花菜怎么炒好吃(别只用清水洗菜花，这样“炸”出来的菜花清脆爽口又入味)
菜花在市场上一年四季都能买到，不过要说最甜脆，还数冬天的菜花。
细嫩的菜花吃起来脆嫩可口，但很多人自己在家炒菜花时，总觉得难炒，炒不出饭店那样的 -
海南黄花梨手串(如何判断海南黄花梨手串的价值？)
在网上经常看到有人问：这是我新买的海黄手串，大家帮忙看看值多少钱？是不是买亏了？等等问题。由于海南黄花梨受到市场的火热追捧及原材料的稀缺，于是出现了鱼目混珠、以假乱 -
意大利面的家常做法(意大利面的家常做法，奶香浓郁，一口沦陷)
这才是“意大利面”的家常做法，奶香浓郁，一口沦陷，孩子超爱吃
意大利面条，简称意粉，口感紧实而有弹性，是意大利的代表美食，也是西餐正餐中最接近中国人饮 -
只有纯牛奶怎么做奶油(自己做淡奶油的小技巧，花2分钟学会，轻松做成功)
导语：只需牛奶，教你自制淡奶油，简单方便，花2分钟学会，不用出去买
淡奶油的用途比较广泛，做饼干、面包等都能用到，所以很多人时常会在家备着，多数人可能会选择在外面买现 -
西葫芦的做法大全(西葫芦做出了西餐的既视感)
早浪向，看到摄影师朋友沈锐在朋友圈晒在平台买菜的订单，好家伙，四个品种里面居然三个是西葫芦，还有朋友留言，调侃沈同学最好再补点红萝卜。沈锐告诉我：
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西米的正确煮法(西米不要冷水下锅煮，掌握2个窍门，粒粒晶莹剔透，无白芯)
煮西米，不要冷水下锅煮，掌握2个窍门，粒粒晶莹剔透，无白芯
夏天我总是喜欢去甜品店，买点冰面包，买点小甜点，再去饮品店里买点冷饮，比如说芒果西米露、柠檬水、杨枝甘露等 -
虹鳟鱼和三文鱼的区别(如何区分虹鳟鱼和三文鱼？)
2017年12月7日，黑龙江黑河，产自俄罗斯的三文鱼。（魏建顺/人民图片）
（声明：凡带有“人民图片”字样图片，系版权图片，受法律保护，使用（含转载）需付费，欢迎致电购买：010-653636 -
虹鳟鱼和三文鱼的区别(三文鱼能吃吗？)
来源:科技日报
针对“青海虹鳟鱼是冒牌三文鱼”一说，专家详解——
虹鳟鱼和三文鱼到底啥关系
“青海虹鳟鱼是打着三文鱼旗号的冒牌货 -
萝卜馅饺子的做法(它是天然“养肺高手”，冬天吃正当季，包饺子吃太香了)
导语：维C是梨的8倍，自然界的天然“养肺高手”！健胃消食，润燥清肠，增强免疫力，现在吃正当季！
“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季 -
萝卜饺子馅的做法(萝卜猪肉馅饺子怎么做好吃？)
萝卜有小人参的美誉，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。这些俗语虽然听着夸张了点，但也说明了萝卜确实是个好东西，值得常吃。
冬天的萝卜清甜水润，脆 -
简单早餐食谱大全(家里孩子的早餐打卡)
想要身体棒，一日三餐要吃好，尤其是早餐更为重要！我家里有两个小学生，每天早餐不能省，只要我早起半个小时，全家都能有饭吃。做早餐时间久了，成了一种生活习惯，感觉也挺好的。
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肉皮冻怎么做好吃(做猪皮冻不要直接煮，教你正确做法，好吃又透亮)
做猪皮冻，不要直接煮，教你正确做法，好吃又透亮
春天是万物复苏的季节，大家一定要多吃点有营养的东西，猪皮冻好吃又好看，非常适合这个时候吃。炸鱼、炸鸡、炸肉 -
红茶的功效与作用(夏天喝什么茶好？)
夏天给人的印象是什么呢？是成熟后金灿灿的麦田，是池塘中朵朵绽放的荷花，也是万里无云的碧蓝晴空。除了这些美好事物，在这个季节，炎热的高温天气和接连不断的雨天，也让大多数 -
红茶的功效与作用(喝红茶对身体有哪些好处？)
“经常喝红茶，可以预防血管的钙化，还可以降低血压、抗病毒！”
“喝红茶还可能对预防失智、癌症有关联！”
……
老刘一直都有高血压，一看到有文章称，喝茶不 -
日本资生堂洗面奶(油性皮肤用什么洁面乳好)
对于油皮来说，护肤最重要的一步是什么？相信很多人的回答都是
清洁
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油性肤质皮肤表面油脂量丰富，不仅容易氧化暗沉，更会堆积在皮肤毛孔处引发一系列的 -
嫩豆腐的做法大全(豆腐怎么做好吃？)
豆腐是我们日常生活中最常吃的一种豆制品，做法多样。豆腐的营养价值很高，它的原料主要由黄豆制作而成，豆腐中含有大量的蛋白质，口感滑嫩松软，孩子吃了也容易消化吸收，经常吃