天气渐凉，宝宝的暖胃粥要安排起来啦！宝宝7个月左右就可以开始喝粥啦，喝粥可不要只喝白粥，也要讲究营养搭配

今天给大家分享6款简单易做，又软糯好吃的宝宝养胃营养辅食粥（内附详细做法），大家赶快收藏学习起来吧～

虾仁蔬菜粥

虾仁用生姜柠檬腌制半小时去腥，与蔬菜一起上锅蒸十分钟，用辅食机打碎

胚芽米洗净加水，大火煮开

加入虾仁配菜，中小火煲半个小时

番茄牛肉粥

番茄去皮，牛里脊切小块，上锅蒸十分钟后，用辅食机打碎

胚芽米洗净，加水大火煮开

加入番茄牛肉中小火煲半个小时

菠菜瘦肉粥

瘦肉切丁，去腥焯水，与菠菜一起上锅蒸十分钟，用辅食机打碎

胚芽米洗净，加水大火煮开

加入瘦肉菠菜，中小火煲半个小时

香菇鸡肉粥

鸡腿肉切小块与香菇一起上锅蒸十分钟，辅食机打碎

胚芽米洗净，加水大火煮开

加入香菇鸡肉，中小火煲半小时

南瓜红枣粥

南瓜和红枣上火蒸10分钟，红枣去核剥皮，用辅食机打碎

胚芽米洗净，加水大火煮开

加入南瓜红枣，中小火煲半个小时

山药紫薯粥

山药紫薯去皮切块，上锅蒸十分钟，辅食机打碎

胚芽米洗净，加水大火煮开

加入山药紫薯中小火煲半个小时