烟熏肉其实很好吃,经过特殊的工艺美味才能那么自然,那么入味。沪上美食达人王师傅的私房菜为大家介绍这道菜叫烟燻肉辣炒大蒜,具体做法分享喜欢的网友可以学着做:
俗话说,烟燻肉洗净在先,大蒜辣炒辣不嫌, 烟燻 肉要隔水蒸,香辣味美旁者羡。
王师傅:烟燻 肉有一股特殊的烟火香,是其它肉所没有的,一般被划为不健康食品的,味都很美,作为喜欢美食的我,有时健康会排在美味后面,如油炸的都很香,腌制的都有特殊的味道,其中不乏有传承。
在过去,烟燻肉的制作是为了长久保存,农村不会天天杀猪,在腊月杀猪季,为保持一年家中有肉,而传承下来的农家传统,从而烟燻肉也成了一道特色传统名菜,也成了川渝地区一种很有特色的年货, 烟燻 肉蒸出来后,醇香扑鼻,肥而不腻,瘦而不僵,入口回味无穷。
烟燻 肉性味咸甘平,健脾开胃,富含磷,钾,钠,脂肪,蛋白质,碳水化合物等元素,有开胃祛寒,消食等功效。与同有醒脾消食功能的青蒜同炒,更是相得益彰。
现就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。
原材料:烟燻肉,青蒜,小米辣椒,糖,生抽,鸡精,麻油。
将烟燻肉用淘米水浸洗一下,用刷子将肉的表面刷净,清水洗净,烧开水锅,水开将烟燻肉焯一下,经过以上的处理,可最大限度的祛除有害物质和烟火味,稍焯捞出重新洗净待用。
将烟燻肉上笼蒸一小时后待用。
将烟燻肉取部分待用。
将烟燻肉去皮后切片待用。
大蒜去根去烂叶洗净后待用。
将大蒜的梗与叶分开切段待用。
将辣椒去蒂洗净切小段待用。
坐锅入油,油热入蒜梗与辣椒快炒,入烟燻肉翻炒,放糖提鲜,鸡精增味,少许生抽调味,入蒜叶炒匀,淋麻油增香增亮即成。
此菜,色泽靓丽,香气扑鼻,香辣味美,是居家可选的美味佳肴之一。
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