木瓜炖银耳原料:
- 新鲜木瓜一个(约500克)
- 干银耳20克
- 水适量
- 冰糖适量
步骤一:准备工作
将干银耳用清水泡发至软化,约1-2小时。
将泡软后的银耳洗净,去掉根部,准备好待用。
去皮去籽的新鲜木瓜切块备用。
步骤二:烹饪过程
将银耳和木瓜放入炖盅中,加适量清水(至银耳木瓜的两倍高度),加入适量冰糖,炖至银耳和木瓜都熟透,大约需要两个小时左右,这个过程中要中小火炖煮。
步骤三:装盘享用
炖好之后,将银耳和木瓜取出,银耳有时会有杂质,需要逐一捡掉,将炖汤倒入碗或杯中即可。
食用时可以撒一些枸杞或其他干果、坚果增加口感,也可以加入少量白糖调味。
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