养颜美容汤
女人养生，最好的方式就是吃好喝好。而对于一个爱美的女人来说，如何通过食疗来达到养颜美容的效果，就更需要注重。下面，分享几款适合女性养颜美容的汤品。
红枣木耳汤
红枣木耳是一味很好的食物配伍，它们能够一起为女性的身体提供养分，配合中性温的红枣汤水，不仅能够滋养女性的身体，同时还能够延缓女性衰老的过程，使女性更加美丽。
食材：红枣10粒，木耳50克。
做法：将红枣和木耳洗净，加入适量清水，大火烧开后转小火煮1小时，期间可以适量加入冰糖。食用时随意加入适量的水，保持适当浓稠度即可。
银耳黑枸杞羹
银耳黑枸杞羹是一款非常容易制作的汤品，而且对于女性来说，对于滋润肌肤，美容养颜的效果非常出众。同时，这款羹汤还含有丰富的营养成分，可以帮助女性增强免疫力，减轻压力，预防感冒等疾病的发生。
食材：银耳30克，黑枸杞20克，白糖适量。
做法：银耳提前泡发，去除杂质，洗净。黑枸杞洗净。将泡发好的银耳加水适量煮开，转到小火焖煮1小时。加入黑枸杞，再煮10分钟。加入适量白糖搅拌均匀即可食用。
煲法门气血汤
煲法门气血汤是一款补血养颜的良方，适合于经期结束后，或者容易疲劳、晦气的时候服用。它能够拥有清热解毒的功效，让女性内外养颜。
食材：紫苏叶30克，人参10克，枸杞子20克，鸡蛋1个。
做法：将紫苏叶、人参、枸杞子洗净，加水适量，大火煮沸后转小火煎煮1小时，期间可以适量加入鸡蛋。饮用前搅拌均匀即可享用。
本文标题：养颜美容汤（女人养生滋补汤半成品） 本文链接：http://www.cswwyl.com/chunji/3698.html
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