青豆炒虾仁(虾仁丝瓜汤怎么做好吃)

青豆炒虾仁,虾仁丝瓜汤怎么做好吃

青豆炒虾仁,虾仁丝瓜汤怎么做好吃

一、青豆炒虾仁

青豆炒虾仁是一道美味健康的菜肴,绿色青豆和鲜美虾仁相互搭配,口感鲜美,营养丰富。下面就来介绍一下制作方法:

  1. 准备食材:青豆250克,虾仁250克,姜末适量,葱末适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生粉适量,油适量。
  2. 将青豆焯水烫熟备用,虾仁去壳去肠泥,用盐、料酒和生粉拌匀,备用。
  3. 锅中倒油,烧至6成热,加入姜末和葱末煸炒出香味,放入虾仁煸炒至变色。
  4. 加入青豆翻炒均匀,加盐和鸡精调味即可出锅。

二、虾仁丝瓜汤

虾仁丝瓜汤是一道清淡可口的菜品,适合夏日饮用。下面就来介绍一下制作方法:

  1. 准备食材:虾仁150克,丝瓜300克,姜末适量,盐适量,香油适量。
  2. 先将虾仁洗净备用,丝瓜洗净去皮,切成长条状。
  3. 热水烧开后放入丝瓜焯水,捞出备用。
  4. 锅中倒油,烧至7成热,加入姜末煸炒出香味后放入虾仁,炒至变色。
  5. 加入适量的水,煮沸后转小火,加盐调味,再放入丝瓜继续煮2-3分钟。
  6. 起锅前加入少许香油即可。

三、总结

青豆炒虾仁和虾仁丝瓜汤是两道非常健康、美味的菜品,相信大家都可以轻松尝试。在制作过程中要注意卫生和用料新鲜,做出的菜品一定会更加美味。希望大家可以喜欢这两道菜品。

本文标题:青豆炒虾仁(虾仁丝瓜汤怎么做好吃) 本文链接:http://www.cswwyl.com/chunji/3382.html

注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意

< 上一篇 青菜炒肉丝(家常菜谱100道简单素菜)
下一篇 > 韩国泡菜炒饭(韩国泡菜味薯片)