锅包肉正宗做法
材料
- 瘦猪肉,切成十厘米长,五厘米宽,约半厘米厚的薄片,500克。
- 五花肉(最好不要太厚,否则不易入味),约150 克。
- 土豆,两个。
- 青红椒各一个,洋葱一个。
- 老抽、白糖、白胡椒粉,适量;生粉、鸡蛋清各30 克左右。
- 面粉,少许。
- 油。
做法
1.将肉片加生粉、鸡蛋清、老抽、白糖、白胡椒粉适量拌匀,腌制10分钟。
2.去皮切块的土豆用开水焯一下,条状青红椒、洋葱也切好备用。
3.锅中倒油,加热,油热后将腌好的猪肉片下锅炸至金黄色捞出放在盘中。五花肉切成小丁状,放入锅中用小火慢慢煸出油,煸至五花肉完全变色捞出,五花肉出锅后不要倒掉锅中的油。
4.锅中留油,放入土豆炒至微黄,加入青红椒、洋葱丝大火翻炒,放入五花肉炒料后,不停翻炒两三分钟将颜色炒均匀,加入老抽、白糖、白胡椒粉,炒匀后再将炸好的猪肉片倒入其中快速翻炒均匀即可。
5.做好的锅包肉平铺在炒菜的那个锅中,这时候边缘应该还有开水的,小火煮干一点,油炸的拼命逼出沥水,等收收干,再大火把肉片四周的面积炸成金黄色,炒出锅巴。
6.把锅中锅巴劈成小块(大约一公分左右)铺在锅包肉上,翻一翻,即可出锅。
注意事项
1.猪肉腌制时不要加水,否则容易出水,影响口感。
2.用五花肉代替猪油,效果更佳。
3.炸猪肉片要注意火候,太旺易糊,太小心会不熟,炸出来的猪肉片需要漂一下水,去掉血沫和过多的油脂。
4.香辣口味可加少许辣椒面。
5.在最后炒锅包肉时,要快速翻炒,不要让煮出来的菜变得太软或烂。同时,尽量不要使用大火,以免菜烧焦。
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