拔丝山药的做法
材料:
- 山药 500克
- 红糖 200克
- 清水适量
- 淀粉适量
- 油适量
步骤:
1.将山药去皮切成长条状,约0.5厘米宽;
2.山药放在清水中泡10分钟,这样不但容易炒熟,还可以去除药味;
3.炒锅烧热加油,放入山药下锅煸炒,煸炒至表面微微变色;
4.加入清水,盖上盖子焯烫5分钟;
5.关火,倒出多余的水,将红糖放在锅中,开火,慢慢煮至红糖完全溶化;
6.糖液煮沸后转小火,把山药倒入锅中,用铲子轻轻翻炒至表面均匀粘上红糖即可;
7.将拔丝山药装盘,用淀粉洒在山药上,使山药更加白嫩,装饰一片薄荷叶即可。
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