清蒸鲽鱼的做法(清蒸鲈鱼怎么做)

清蒸鲽鱼的做法

清蒸鲽鱼的做法

准备食材

清蒸鲽鱼的主料是鲽鱼一条,辅料包括姜、蒜、葱、料酒、盐、味精等。

鲽鱼选择体形完整、鳞片鲜亮,没有异味的新鲜鱼。通常1-1.5斤大小的鲽鱼比较适合清蒸。

将鲽鱼洗净,在鱼的两侧各斜切3-4刀,放入盘中,把葱姜蒜切成丝铺在鱼身上,淋上料酒和盐,腌制十几分钟。

清蒸鲽鱼的步骤

1. 在锅中倒入足够的清水,加入适量的盐,大火烧开。

2. 将腌好的鲽鱼放入高温蒸锅,上盖锅盖,大火蒸8-10分钟。

3. 换小火,再蒸2-3分钟,直至鱼肉全熟、入味,将鱼盛出沥干水分,撒上葱花和胡椒粉。

4. 再在鱼上淋上热油,热油能够让鱼鳞片更加鲜亮美丽,最后摆盘即可。

清蒸鲽鱼的小贴士

1. 切口要斜向鱼骨,横向切开,每个口距离7-8cm左右,切口过浅影响入味,过深会影响鱼身结构。

2. 蒸鱼要大火烧开开,小火蒸制,这样保持鱼肉的嫩滑以及口感。

3. 加盐时要适量,过多会破坏鱼肉的嫩滑口感,同时也会掩蔽鱼本身的鲜味。

4. 热油淋在鱼身上能够提升鲽鱼的色泽和口感,快速将油倒在鱼身上时要注意安全,避免油溅到身体和餐具。

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